植髮手術之後，植髮後一週係最關鍵嘅恢復階段。呢段時間，移植嘅毛囊正處於附著初期，需要穩定環境先可以扎根。護理不當如碰撞或感染，可能導致毛囊脫落，影響效果。植髮科醫生提醒，患者必須嚴格遵守以下護理要點。
一、頭皮清潔要溫柔小心
手術後幾日，傷口未癒合，清潔一定要溫柔。建議喺植髮後一週內，用醫生指定嘅溫和洗頭水，輕柔按壓，千祈唔好抓撓。水溫適中，洗完用毛巾輕輕印乾。血痂等自然脫落，唔好自己摳。
二、睡眠姿勢要正確
術後一週，睡覺時最好平躺或仰臥，避免側睡壓到種植區。可用U型枕固定頭部，枕頭墊高少少，有助減輕腫脹。
三、注意飲食同習慣
多食蛋白質豐富食物，如雞蛋、魚肉，有助恢復。避免辛辣油膩、酒精同咖啡因。術後一週內避免劇烈運動同提重物，防止出血。吸煙最好暫停。
四、按時用藥同覆診
植髮科醫生會處方抗生素等藥物，按時服用預防感染。如有異常紅腫或發燒，立即聯絡醫生。深圳博愛曙光醫院嘅植髮科團隊提供詳細術後跟進，包括覆診指導。
五、避免外力碰撞
植髮後一週頭皮脆弱，種植區毛囊未穩固，避免戴帽或頭盔。外出可撐傘或戴寬鬆遮陽帽，內墊軟布。避免陽光暴曬。
六、觀察頭皮狀況
每日留意頭皮有冇異常紅腫或滲液。如有輕微腫脹，可冷敷。保持傷口乾爽清潔，預防感染。
七、保持充足休息
充足睡眠促進恢復，保持心境放鬆，避免熬夜。
總括嚟講，植髮後一週護理係植髮成功關鍵。跟足植髮科醫生指示，做好細節，可提升毛囊存活率，令頭髮健康生長。
深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。
