脫髮問題困擾唔少人，尤其係當發現頭髮開始變薄、髮線後移，好多人都會擔心係咪已經進入脫髮階段。其實，脫髮通常會有明顯嘅先兆，如果能夠及早察覺，就可以採取相應措施，避免情況惡化。深圳博愛曙光醫院植髮科提醒大家，留意以下幾個常見嘅脫髮先兆，有助於及時應對。
1. 頭髮明顯變幼變細
如果你發現頭髮比之前幼咗，甚至容易折斷，可能係毛囊開始萎縮嘅信號。健康嘅頭髮應該粗壯有光澤，而毛囊功能下降會令頭髮逐漸變幼，最終導致脫髮。
2. 洗頭或梳頭時大量甩頭髮
正常情況下，每日甩50-100條頭髮係正常嘅，但如果每次洗頭或梳頭都甩一大撮，甚至見到地板上積聚大量頭髮，就要警惕可能係脫髮先兆。
3. 髮際線逐漸後移
男性常見嘅M字額或女性嘅髮際線後移，都係脫髮嘅早期表現。如果發現額頭兩側或頭頂頭髮變稀疏，建議及早求醫檢查原因。
4. 頭皮出油過多或痕癢
頭皮油脂分泌失衡可能導致毛囊堵塞，影響頭髮生長。如果頭皮長期油膩、痕癢，甚至出現頭皮屑增多，都可能係脫髮嘅警號。
深圳博愛曙光醫院植髮科專家指出，脫髮成因複雜，可能同遺傳、壓力、荷爾蒙失調或不良生活習慣有關。及早診斷同治療可以減緩脫髮速度，甚至透過藥物或植髮手術改善情況。如果發現自己有上述脫髮先兆，建議儘早預約專業醫生評估，制定合適嘅治療方案。
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