脫髮不是一日之過，植髮後的頭髮也不可能一天就長成。

　　不少植髮的發友，一心想着能早日實現頭頂生髮變濃密森林，每一天都要對着鏡子仔細查看頭髮的生長情況，恨不得用尺子量一量每根頭髮的長度。

　　其實每個發友的恢復情況都是不同的，有一部分發友術後六到七個月左右，頭髮就長好了，有的發友八九個月後還沒有長好，更有一小部分發友植髮一年了，頭髮都沒有完全長好。

　　那做完植髮手術後，頭髮要多久才能全長出來呢?今天蓮妹帶大家來了解一下!

　　香港植髮後多久能長出新頭髮?

　　植髮後多久能長出新發，看到效果，取決於種植毛囊的生長周期。通常植髮後會經歷4個階段：穩固期、休止期、再生期和生長期。

　　1、穩固期

　　7-14天毛囊適應新環境，頭髮生長不明顯

　　剛植入頭皮的毛囊向下紮根，根基仍在穩固中，這段時間不宜拉扯、擠壓或碰撞頭皮，以免毛髮脫落。儘量減少戶外運動，減少暴露區域內汗水和污垢的堆積。

　　2、休止期

　　1-3個月“脫落換茬”，感覺沒有長頭髮

　　當頭皮恢復、毛囊渡過穩固期後，就會重新進入完整的毛囊生長循環。首先會遇到的就是頭髮明顯脫落，也稱為“休止期”或“脫落換茬”。此時許多發友會感到非常焦急，怎麼植髮後沒有長頭髮，就先掉發了呢?

　　請放心!休止期脫落的是發乾而不是毛囊，雖然感覺脫髮程度比較嚴重，但是等休止期結束後，就會開始長出新生頭髮了。

　　3、再生期

　　4-6個月，種植毛囊開始長出新頭髮

　　大約在植髮4-6個月後，毛囊生長進入再生期的階段，此時可以逐漸感受到種植區長出較細的毛髮，可以再耐心等待9-12個月以上，超過90%的毛髮都進入生長旺盛期，就會看到明顯的濃密發量。

　　4、生長期

　　9-12個月，毛囊進入生長旺盛期

　　大部分毛囊都進入生長期後，外觀會呈現自然豐厚的效果。新長出的毛髮接近自然生長的頭髮，你就可以任意變換造型，享受擁有一頭濃密頭髮的自信了。

　　如何快速看到植髮效果?

　　1、合理補充營養

　　頭髮生長關鍵在毛囊，想要頭髮長得好，保證毛囊的健康很重要。

　　沒有一種食物能包含人體所需的各種營養素，也沒有單一的營養素具有全面的營養功能，所以需要多種食物搭配。

　　當然，並不需要專門的營養藥片，從日常生活中的食物攝取就已足夠。如海帶、豆類食品、奶製品以及生蔬菜和水果等。

　　2、堅持給頭髮做養護

　　植髮後的一到兩周需要小心呵護，比如定時清潔、按量使用消炎藥等，定期返院“照光”可以消炎、促進創口癒合。

　　一個月後就可以正常返院護理，包括健發項目等，堅持頭髮保養、給頭髮補充所需的營養和水分，可以讓頭髮加快生長。

　　3、少抽煙少喝酒

　　煙、酒中含有的物質會導致脫髮加重，植髮後為了保護好得之不易的毛囊，還是儘量“控制一下”自己，畢竟植髮不便宜，毛囊還是不可再生資源，非常寶貴。

　　而且，少抽煙、少喝酒也是為了我們的身體健康。

　　4、保持放鬆心情

　　過於焦慮除了影響心理健康，也會引起生理方面的反應，如焦慮、壓力大容易導致頭髮生長期延緩甚至提前進入休止期，不利於頭髮生長。

　　總之，每個人的頭皮與毛囊健康狀況不同，看到植髮效果的時間也略有差異。想要早日看到植髮效果，讓種植的毛囊茁壯生長，術後定期到院複查，做好術後養護，定期清潔頭皮，至關重要!